Beklagar.
Jag inser hur sjuk jag är nu, att jag bara "skiftar" mellan olika tillsånd i min bulimi. Kanske lyckas jag med en dag, en dag att äta normalt och då menar jag runt ca 1200 kcal..eller kanske mindre. Vilket egentligen inte är ett normalt dagsintag.
Jag har alltså hetsätit i exakt 4 dagar nu, skulle tippa på att varje episod får ett kaloriintag på ca 3000 kcal och detta gånger tre..jahapp, sisådär 9000 kcal per dag..Jag dör.
Förstår ni hur långt nere jag fort. är i min bulimi, nu ser jag BARA svält framför mig. Ska jag äta något blir det endast kalorisnåla soppor eller shakers. Max 450 kcal per dag. 500 är ok efter mina svältdagar. Förlåt, jag inser hur jävla sjukt det låter, men jag måste skriva hur jag tänker. För att överhuvudtaget kunna tänka om.
JÄVLA FUCKING SJUKDOM. Plus att jag vet att jag gått upp ca 4 kilo på dessa dagar.
Jag beklagar mitt omogna resonemang för stunden, men nu jävlar ska jag bli smaaaaaaaal. Jag ska ner til 50. Jag vill försvinna.
Fan också, hur hamna jag i detta tankemönster igen???!!
Sorry om ni mina läsare blev besvikna nu, jag vet att många av er blev det. Kankse tänker jag om, kanske inte.
Men bara så ni vet, så önskar jag att erat tillfrisknande går åt rätt håll...kanske kan ni pigga upp mig lite.
Det värsta är att jag, hatar att säga det, men nu jävlar ska jag svälta mig själv. Hur sjuk är inte den tanken? Men inte konstigt efter dessa dagar.
Min sista hetsätningtugga intogs kl 12.30 sedan dess har jag inte stoppat en matbit i munnen, enbart kaffe och looka. Min äcklig kropp kan glömma att få ngn energi de närmaste dagarna. Den ska straffas.
Jag inser vad jag gör mot mig själv, ändå kan jag inte sluta.
Eran Sara
Åhh...jag kan känna igen mig i din sits så väl. Det enda man vill(?) är att svälta och man skulle aldrig kunna tänka sig att äta normalt bara för att det skulle lindra hetsätningssuget. Tyvärr vet jag inte hur du ska göra för att komma ur det. Jag önskar så att jag hade en genväg till ett friskt liv, men jag tror nog att alla tillslut hittar sin egen väg. Det kanske låter som tomma ord, men jag hejar på dig. Kämpa på så klarar du det här Sara, det vet jag!
Bamsekramar från lilla mig
Tyvärr är det väl så att det tar tid...det går ju inte på en dag..jag insåg att jag ville göra ngt åt mitt problem, och att jag ville sluta hetsäta för ett år och tre månander sedan...och jag har kanske kommit 2 meter av 10 på den vägen hittills. Jag kräks fortfarande, ibland som vanligt dvs 2-3 g i veckan men allt oftare kan jag nu hålla mig ifrån det i en vecka i sträck. För mig är det en tydlig förändring. En annan sak är att jag ändrat mitt förhållningssätt till maten, jag vet att jag måste äta bra för att undvika fällorna och falla dit. Maten har jag absolut förändrat jättemkt. En tredje förändring är mina tankar, jag ger inte efter lika lätt för hetsätningssug eller slarv med maten som jag gjorde förut. Nu planerar jag veckans alla måltider, och gör dessutom en rek varje dag så att jag är säker på att jag vet vad jag ska äta under dagen. Rätt ofta tillagar jag även middagen innan, om jag ska jobba eller iväg på ngt, så att det inte finns andra alternativ när jag kommer hem och är vrålhungrig.
Så, många saker har förändrats för mig. Men jag hetsäter fortfarande, och jag kan ärligt säga att jag inte vet när jag kommer att vara fri från demonen helt. Man får helt enkelt jobba med några bitar i taget..det går inte att reparera allt på en gång...
MEN DU KOMMER KLARA DET, FÖR DET FINNS INGET ANNAT ALTERNATIV
Kram Lotta