Kroppen skriker..
Vad finns det att skriva, jag har ont i magen, känns återigen som om den spricker närsom, jag spydde inte. Jag gissar att jag fick i mig 6000 kcal denna omgång. Jag klarar inte detta, jag klara inte att vara ensam här i min lgh ikväll.
Hur fan ska jag tänka??? Snäll hjälp mig, jag vill inte ta livet av mig. Snälla någon hjälp mig. Jag orkar inte en dag till. Jag kan inte hantera en hetsätning till, jag har inte psyke för det. Jag kämpar, kämpar och kämpar dag in, dag ut till vilken jävla nytta då???
Jag är så less på att sitta och skriva här, med denna obeskrivligt hemska känsla, allt går utför nu. Jag har helt tappat greppet, och jag faller djupare in i en depression, dock vill jag inte erkänna det för mig själv. Men jag tror att det är så.
Snälla säg någon att detta bara är många återfall jag har just nu, säga att jag hittar ut snart. Jag behöver er nu. Nästa gång vet jag inte vad jag gör om det händer igen. Jag är rädd, ensam, rädd, ensam.
Undra hur länge man orkar.
Fy fan för ett liv, fy fan för en sjukdom.
Du måste sluta svälta för att ta dig ur det här! Prova, du kan ju alltid gå tillbaka till o svälta dig igen annars. Men du måste verkligen äta ordenligt, under en längre tid (nä, inte en dag, inte en vecka, inte en månad) så kommer hetsätningarna mer och mer sällan. Se dom inte som misslyckande. Bara steg på vägen för att bli frisk. Du kan! Men det måste få ta tid! Man måste ta sig igenom ångesten! Du kommer säkert gå upp i vikt i början. Men ge det tid så får du se vad som händer!
jag håller faktiskt med KS. jag har ätit bra (alltså regelbundet, ok mängder, ok innehåll) i kanske 2 år, utan att försöka svälta mig. ok, svältperioderna har kommit men jag har alltid tagit mig i kragen och tvingat mig att börja äta igen, TROTS risk att gå upp, för att jag vet att det är enda utvägen. vem vill svälta sig hela livet? man vill ju ha en långsiktig lösning, och leva som alla andra i framtiden. det hjälper väldigt mot hetsattacker, om man får hjälp på annat håll också - för den egentliga orsaken till skiten. däremot hjälper det inte bara att äta, inte för mig i alla fall - jag hetsäter minst lika mycket då, bara att jag tvingar mig att äta normalt emellan. tror ändå att det är den vägen framåt. men som du vet har jag just nu en period där jag helt går emot mina principen. men det skiter jag i. måste. även om det är dumt.
"Det är inte lätt när det är svårt".. jag menar det, jag är där ofta. Men du ska veta att det blir bättre.
Jag brukade fasta för att gå ner i vikt fort men harkommit på att jag faktisktgår ner mer av att äta lite och ofta än när jag inte äter alls. Jättekonstigt, jag vet.. men detär faktiskt bättre!
Lycka till!
